
寒い季節や寝る前にオススメなホットウイスキー。
リラックスタイムにゆっくりと飲めば、身体を芯から温め疲れを癒してくれるでしょう。
ここでは基本的な作り方からアレンジ技まで、ホットウイスキーの魅力を余すことなく紹介していきます。
ホットウイスキーによる3つのメリット
ホットウイスキーのメリットは、何と言っても身体を芯から温めてくれることです。
温かい飲み物であるからというのはもちろん、適度なアルコールを摂取できるため血行が良くなります。
またウイスキーにはワインと同様にポリフェノールが含まれているのです。
これは熟成時に樽の成分が溶け込むのが原因で、抗酸化作用や美肌効果、疲労回復などの効果が期待できるでしょう。
さらにウイスキーの豊かな香りにはリラックス効果もあるのです。
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ホットウイスキーの作り方
ホットウイスキーはウイスキーをお湯で割ったものです。
ウイスキー1に対して2倍から3倍のお湯を注ぐと飲みやすいですが、明確な分量は決まっていないため、好みの割合で問題ありません。
勢いよくお湯を注ぐとウイスキーの香りが飛んでしまうので、なるべくゆっくりと注ぎます。
最後にマドラーで軽くステアしたら完成です。

温かい飲み物のためマグカップを使うのが一般的ですが、ウイスキーのきれいな琥珀色を楽しみたい人はガラス製のグラスをセレクトしても良いでしょう。
またマグカップやグラスはあらかじめ温めておくことで、ホットウイスキーが冷めにくくなります。
ホットウイスキーのアレンジ技を紹介!

ホットウイスキーをより楽しみたい人やウイスキーの味が苦手な人は、ちょっとしたアレンジを加えてみましょう。
アレンジとして特にオススメなのがはちみつです。
スプーン1杯のはちみつをプラスすれば甘味とマイルドなコクが増し、とても飲みやすくなります。
ウイスキーの香りとマッチするのも嬉しいポイントでしょう。
香りの相性が良いものとしては、シナモンやバターなども挙げられます。
どちらもウイスキーにぴったりな甘みのある香りで、柔らかな口当たりになるのが特徴です。
ジャムやオレンジピールなどもちょっとしたアレンジに向いています。
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まとめ
身体の中から温まりリラックス効果まで期待できるホットウイスキーは、寒い季節にぴったりの飲み物といっても過言ではありません。
ウイスキーとお湯だけで簡単に作れるうえ、飲みやすいのも良いところです。
基本的な作り方だけでも十分美味しく飲めますが、アレンジ技を知っておけばその日の気分によって風味を変えられるのもホットウイスキーの魅力でしょう。


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